Vanaf 1 januari 2024 help ik u/jou graag met de meest uiteenlopende klachten als depressie en burn-out. Laagdrempelig binnen of in de buitenlucht als strand, straat en of bos/park.

Als gids op jouw innerlijke reis breng ik helderheid, rust en vertrouwen.

Ik begeleid mensen bij meer levens- en werkgeluk, verminderen van stress, versterken van zelfvertrouwen en zelfbeeld en bij rouw en verlies. Intake gratis.
Gun het jezelf, zet de eerste stap.

Ik help zorgouders van neurodiverse kinderen om in contact te komen met zichzelf en hun draagkracht te vergroten. zodat ze met meer rust, vertrouwen en veerkracht kunnen zorgen, leven en liefhebben

Kortdurende psychologische hulpverlening/coaching gericht op diverse gebieden, zoals angsten, stress/burn-out, verlies en rouw of leefstijl. Of als je niet weet wat er speelt, maar vastloopt.

Stress- en ademcoach voor vrouwen die zich vaak te verantwoordelijk voelen voor alles en iedereen. Ik help je naar meer rust, energie, balans en eigen regie met ademcoaching en stressbeheersing.

Ik ben er voor kinderen en daarom ook voor de ouders. Want als kind heb je altijd een vader en moeder. Altijd. En als volwassenen zijn we nog steeds dochter of zoon van onze ouders. Altijd.

Ademcoach, reikimaster en yoga nidra teacher. In mijn sessies pas ik intuïtief en in overleg met jou toe wat er nodig is. Iedereen is uniek dus elke aanpak is dat ook.

Met passie, humor en ervaringsdeskundigheid begeleid ik jou door inzicht, acceptatie en transformatie. Van overleven naar leven, vanuit het hoofd naar het hart. Je bent van harte welkom!

Ik begeleid gevoelige volwassenen en kinderen in Gouda met Reiki, intuïtieve coaching en energetische afstemming. Samen creëren we rust, helderheid en verbinding met wie je écht bent.

Het eindstation is altijd stress en somberheid. Het begint bij het juiste fundament. Wat zijn de overtuigingen die je over jezelf hebt en tot waarheid hebt gemaakt en kunnen we die onderzoeken

Voor jou, gevoelige vrouw, als je je overprikkeld, oververmoeid, overbelast voelt en het gevoel hebt jezelf kwijt te zijn. Ik begeleid je terug naar jezelf: bij je intuïtie/gave en je zachte KRACHT.

Ik help mensen die leven met rouw, stress of emotionele uitputting om weer contact te maken met hun lichaam, adem en innerlijke rust, zodat ze zich weer in verbinding met zichzelf en energiek voelen.

Goede coach voor iedereen die vastloopt

Ik werk in t moment en zie jou als mens in het geheel. Jij hebt de regie. We doorlopen samen jouw proces waarin we open en eerlijk de verandering in beweging zetten die jij nodig hebt. Oud-Beijerland

Verlies verwerken hoeft niet alleen met praten. Ik werk met schrijven, beeld en systemisch werk, invoelend, persoonlijk en afgestemd op jouw tempo.

Online sessies. – Van overleven naar écht leven.
Angst, paniek, overprikkeling of opgebrand? Pak de innerlijke oorzaak aan, niet door praten maar doen.
Praktisch. Krachtig. Geen resultaat geld terug.

Gaat verder waar de GGZ stopt. Insteek op Hart , Hoofd en Buik, waardoor er werkelijke heling kan plaatsvinden. Inzicht krijgen in je patronen EN ze kunnen doorbreken. Trauma en Hechtingsproblematiek.

Doorbreek patronen en nare gewoontes, vergroot je zelfvertrouwen & bereik jouw doelen. Jij in controle, meer rust, stoppen met: roken, nagelbijten, piekeren. Voor kids: bedplassen, faalangst, focus.

Stap uit de stress, vind rust en herpak je kracht.
Ik begeleid (jong)volwassenen die zich moe, opgejaagd of uit balans voelen en die op zoek zijn naar meer rust, zelfvertrouwen en levensenergie.

Ik help je met NEI sessies om onbewuste blokkades zichtbaar te maken en alsnog op te lossen. Dit voor meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en balans waardoor je keuzes maakt die bij jou passen.

Door mijn opleiding Social work te combineren met mijn opleiding Energetische Heelkunde kan zowel praktisch en oplossingsgericht als spiritueel iemand ondersteunen.

Mindfulnesstrainer in Enschede en Wildemann (DL). Ik help mensen bewust in het hier en nu aanwezig te zijn met (zelf)zorgzaamheid en (zelf)compassie, via trainingen en workshops.