Als mindfulnesscoach wil ik jouw leren meer in het hier en nu te zijn. Genieten van de kleinen dingen mooie dingen in het leven. Wat jou probleem ook is. Ik help je in het hier en nu te komen.

Als BGN-gewichtsconsulent/leefstijlcoach begeleid ik je met een persoonlijk menu. We werken aan Voeding en Gewicht én Grip op Eetgedrag. Want afvallen is meer dan het volgen van een dieet.

Met  geduld en goed luisteren begeleid je stap-voor-stap naar een gezonder gewicht en vitale leefstijl waar jij je fitter en sterker bij voelt.

Voel je welkom bij mij op de bank,.. Samen gaan wij jouw basis bouwen die staat als een huis!

Leefstijlcoaching voor meer energie en balans. In 12 weken combineren we voeding, beweging, mindset en reiki voor een holistische aanpak. Start met een 10-daagse reset en pak de regie terug!

Al 30 jaar dé partner voor persoonlijk voedingsadvies & gezond leven in Kampen. Onze adviseurs bieden dieetadvies, begeleiding & gezonde recepten. Ontdek onze (online) afslankprogramma’s en adviezen.

Word de gezondste en gelukkigste versie van jezelf, zonder leuke dingen te missen. Met mijn coaching bied ik realistische tools om goede resultaten te halen en weer volop zelfvertrouwen te krijgen.